健康第一！！
date:2015.04.28
こんにちは 恵里奈です
先週、スタッフみんな健康診断がありました！
私は検〇キットがひとつ提出出来なかったので
本日、朝一番で提出してきました！！
これで安心 ホッ♪
健康診断でスタッフみんなを苦しめる『バリウム検査』
私もすごく苦手です！１！
だいたい発泡剤を2回飲むことになりますから・・・
来年は、胃カメラかな？
どちらにしても健康な体を維持するためには
健康診断は必要ですね！
健康診断が終わった後は、
気持ち悪いけれど、
しっかり定食Ａを完食してきましたよ～
食べ物が美味しいっていう事は
健康な時だからこそ感じれることですよね♪
最近、私の母のカラダにしこりが発見されました。
聞いた瞬間、涙が止まりませんでした・・・
そんなことから、
食事や体質改善の必要性を感じています。
まずは、自分の体質改善をしよう！！！！と
先日、近所のスーパーにある
女性専用ジムの体験に参加してきました ♪
ヨガやピラティスで気分がリフレッシュ！！！
とても気持ちが良かったです♥
ここなら私も通えるかな～
行く時間あるかな～
どうしようかな～
行きたいな～
共感住宅：ray-out
共感エクステリア：サンホームズ
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