岡崎市・幸田町の設計事務所

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ウォーキング始めます!

2015-12-08

こんにちは、森です。

休みの日にコーヒーを淹れていたら

ピシ!

パキ!

と嫌な音が。耐熱ガラスのマグが割れてしまいました。

物はいつかは壊れるものです。

これで新しいマグが買える・・・!

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新しいといえば、つい2日前からウォーキングを始めました。

 

会社のある幸田町に来て早1か月半。

こちらは以前住んでいたところより新鮮なお野菜が手に入ります!そしてお値段も財布に優しい!

なのでつい、食べてしまいます。冬だし。そしてたんまりと贅肉が。

食べる量を減らすとひもじいので、運動をすることにしました。

 

毎日30分、少なくとも5か月続けることが大切だそうなので、

ブログの力をかりてやってみます。宣言することが大事!

 

まずはひと月を目標に、来年の1月をお楽しみに・・・。

 

 

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 ・・・ところでこちらは今朝頂いた柚子です。

柚子大根を漬けたいな~。

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